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생활정보

일상 바디케어 (등 여드름) 관리방법 정리 #1

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등관리 방법에 대해 알고 있는만큼 정리해보았습니다. 

필요하신분들은참고해주세요! 

 

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아주옛날옛날, 

바디오일(베이비오일)을 잘못 써서 등이 한번 뒤집어 진적이 있었어요. 

제가 원래 쓰던 제품은 아니고 누가 좋다고 해서 한번 써봤는데... 아뿔사 ... 

등에서 유전이 터진 줄..    오랜시간동안 잘 안없어지고 스트레스가 되더라구요. 

그때부터 조금씩 썼던 방법들 정리했습니다. 

 

병원도 갔었는데  다시 또 생길꺼라고 치료에 큰 의미가 없다고 하더라구요. 

일상에서 관리가 중요하다고 생각되었습니다. 

 

 

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등에 여드름이 나는 이유가 뭘까 

검색을 통해서 알아본결과,  피지분비와 각질이 많이지면서 트러블이 나는 거라고 했어요.

저한테는 바디오일이 맞지 않는데  오일을써서 등에 있던 피지분비를 막았고 그로인해 문제가 생긴거.. 

그외  옷 등이 마찰로 인해 자극이 되어서 생기는 경우도 있습니다.   

 

등에 나는 등드름도 여드름 = 염증 이니깐 

잘 닦아주고 케어하면 괜찮아 지겠지 ...  해서 바디케어 제품을 일단바꿨습니다. 

 

정리한 여러가지 방법은 개인적으로 사용해 본거니깐 

본인에게 맞는 방법을찾으시길 바래요!! 

 

제가 썼던 제품 링크도 남겨둘텐데 꼭 같은건 아니여도 괜찮습니다.   예시로 올려둘게요!! 

 

 

 병풀추출물 , 어성초 추출물  

병풀추출물이 자극된 피부를 진정하는데 효과가 있다고 해서 트러블 피부에 사용되더라구요. 

화장품 보다는 기존에 사용하고 있는 스킨에 섞어서 활용할 수 있는게 뭐가 있을까 하다가 병풀추출물과 어성초 추출물을 구매했고  샤워 후에  화장솜 (큰거) 에 닦토 처럼 담가 뒀다가 매일 닦아 주었습니다. 

진정에는 효과가 있었습니다.  

 

닦토용도나 바디 팩용도로 지금도 병출추출물을 사용하고 있고 

어성초역시 염증을 가라앉힌다고 해서  티백으로 구매해서 물 처럼 자주 마시고 있습니다.  (갈증에 너무 좋은 듯) 

닥토 제품 중에 스트라이덱스 센시티브 필링패드도 괘 괜찮습니다.   

 

 

 

내몸에약초 국내산 어성초차 티백, 1g, 50개입, 1개 원씽 병풀 추출물, 300ml, 1개 스트라이덱스 센시티브 필링 패드 55p, 55매입, 2개

 

 

 

 

 

필링 ( 각질 제거) 제품 사용하기 

매일 닦토로 깨끗하게 해주고  일주일 1번쯤은  필링 제품으로 전체적으로 각질을 제거해줍니다. 

때를 벗기는거죠.  묶은 각질을 제거하고 새 살이 올라오게 가는 것도 염증을 제거하고 뽀얗게 해주는 좋은 방법입니다. 

필링 제품을구매할 때는 자극이 없고 소금알갱이가 들어가 있는게 좋은것 같았어요. 

소금알갱이가 있는 스크럽을 등 전체에 골고루 도포하고 살살 문질러서 각질을 제거해줍니다.  

자주 하면 이것도 자극될 것 같아서 주 1회정도만 했는데  역시 필링하고 나면 보들보들해져서 기분이 좋아지더라구요.

시중에 나와있는 등 전용 제품을 쓰셔도 좋아요! 

제가 써본 제품은  시리즈와이싼티드 사우나 스팀솔트바디스크럽 입니다. 

 

 

 

시리즈와이 씬티드 사우나 스팀 솔트 바디 스크럽 에덴 블루, 450g, 2개

 

 

깨끗하게  씻고 깨끗한 옷입기 

등 여드름은 옷 마찰에도 자극이 되기 때문에  가급적 옷을 구매하실때 마찰에도 자극이 덜하는 소재를 구매하시면 좋고 

매일 옷도 갈아입으셔야됩니다.  땀에도 트러블이 나는경우가 있더라구요.   

아! 저는 참고로 아침에 세안을 할때는 꼭 비누로 하는데  밤동안 얼굴에도 기름기(피지)가 생겨서 언젠가 부터는 비누를 쓰고 있어요. 샤워에도 같이 쓸 수 있는 비누인데 가끔씩 샤워하고 마무리 할때 비누로 한번 더 거품내서 씻기도 해요  

비누를 고를때도 가급적 피부진정이나 트러블 전용인지 보고 구매를 하고 있습니다. 

 

 

뷰카 클래식 어성초 블랙 차콜 비누 레몬버베나향, 100g, 10개

 

 

세안, 목욕하실때는 너무 차갑거나 너무 뜨겁거나 하는 것도 피하시는게 좋은거 아시죠? 

등에 뭐가 잘 난다 하시면 바디오일 제품은 피하셔야합니다. 

저는 절대로 베이비오일을 쓰지 않아요!   (너무 고생을 했어서;;;;)  

 

 

 

다음에는 두피관리도 올려볼게요~~~~ 

 

 

 

 

 

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