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생활정보
슬기로운 코로나 생활 필수템 / 전자 체온계(IT7278) 사용법 슬기로운 코로나 생활 필수템 / 전자 체온계(IT7278) 사용법 코로나 생활을 시작하면서 가장 걱정하고 우려했던 부분이 체온이었습니다. 집에 있던 체온계라고는 두 손 바닥뿐이어서 매일 '열이 있는 건가.. 없는 건가..' 헷갈렸거든요. 코로나 생활을 시작하면서 가장 먼저 체온계를 구매했습니다. 이제 마스크와 체온계는 필수템이 되어버렸네요. 요즘 아침/저녁/외출전/외출후 수시로 체온을 확인하고 있습니다. 내 안전도 중요하지만 우연히 마주치게 될 사람들의 안전도 중요하니깐요. 사람의 정상 체온은 36.5도 성인기준, 보통 체온보다 2도 이상 높을 경우 신종 코로나바이러스 검사를 받을 것을 권고하고 있는데요 요즘에는 1도 높은 37.5도의 미열 증상만 보여도 검사를 받을 것을 추천하는 것 같아요. 그래서 매.. 더보기
드라마로 보는 가스라이팅(Gas-lighting) OCN 타인은지옥이다/구해줘1,2 드라마로 보는 가스 라이팅(Gas-lighting) OCN 타인은 지옥이다/구해줘 1,2 Gas-lighting (가스라이팅) 이란 ? 타인의 심리나 상황을 교묘하게 이용하여 타인에 대한 지배력을 갖고 조종하는 정신적 학대를 일컫는 말로 1938년 연극 가스등 에서 유래된 심리학 용어입니다. 자신감이나 자존감이 낮은 혹은 그렇게 될 수 있는 상황을 일부러 만들어 사람의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으키면서 현실감과 판단력을 흐리게 함으로써 결국 한 사람을 파국으로 몰고 가는 것으로 심리학에서는 정신적 학대(Emotional abuse)로 판단하기도 합니다. 우리 주변에서는 흔히 이와 같은 행위를 하는 사람(*가스라이터)을 '사이코패스' 혹은 '소시오패스'라고 이야기 하기도 하지만 가스라이터은 그보다.. 더보기
[내돈주고산]코스노리 올웨이즈 핏 바디톡스 비키니코드 바디젤 사용후기 셀룰라이트 관리해 볼까요? 코스노리 올웨이즈 핏 바디톡스 비키니코드 바디젤 사용후기 요즘에 집에 있는 시간이 많아지면서 틈틈히 '홈트'(홈트레이닝)을 하고 있습니다. 특히 컴퓨터를 하는 등 앉아있는 시간이 많아지면서 허벅지살이 올라 '이를 어쩌나..' 하는 생각도 하고 있어요. 운동을 할 때 바르면 셀룰라이트 감소에 도움이 된다고 해서 사용해 봤습니다. 내 돈 주고 산 코스노리 올웨이즈 핏 바디톡스 바키니코드 바디젤(150ml) 사용후기입니다! 셀룰라이트는 복부, 엉덩이 그리고 허벅지 등의 피부를 두손으로 감싸 비틀어 쥐어봤을 때 울퉁불퉁한 알갱이 크기 정도로 잡히는 노폐물 덩어리 입니다. 노폐물이 쌓이고 시간이 지남에 따라 점점 단단하게 뭉쳐져서 남아있는데 살이 빠져도 이 셀룰라이트는 잘 안 빠진다는 게 현실;;입니다. 올:바[.. 더보기
1일 1커피. 바리스타룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼 !! 1일 1 커피. 바리스타 룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼 !! 매일 습관적으로 마시는 커피 중 하나에요. 바리스타 룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼! 아침 출근길에 너무 자연스럽게 편의점에 들러서 마시고 있어요. 요즘에는 편의점마다 2+1을 진행 중이라 자연스럽게 3개씩 집어 듭니다. 이왕 마시는거 어떤 커피인지 알고 마시면 좋을 것 같아서 포스팅해보려고 합니다. 마다가스카르 바닐라빈라떼 325ml [매일유업] 마다가스카르 바닐라빈라떼는 엘살바도르 SHG의 최고급 원두를 사용했다고 하는데요. 이 원두는 잘 잡힌 균형과 미디엄 바디. 산도가 강하지 않은 산뜻하고 부드러운 신맛 뒤에 따라오는 열대과일향과 초콜릿향을 느낄 수 있다고 합니다. 플라넬 드립(Flannel Drip) 방식으로 추출하였고 한 종류를 생.. 더보기
신개념 모바일 영어공부 앱 Cake(케이크) 사용후기 신개념 모바일 영어공부 앱 Cake(케이크) 사용후기 매일 출퇴근 등하교 시간에 짬짬이 영어공부를 할 수 있는 신개념 영어공부 어플을 소개할게요! 저는 지금 한 달 넘게 매일 아침 지하철에서 사용하고 있는데요. 리스닝> 스피킹> 리딩=라이팅 순으로 도움이 되는 것 같아서 매우 만족하고 있습니다! 케이크는 1분가량의 짦은 영상으로 구성된 영어학습 어플이에요. 꼭 필요한 표현들로 구성되어있고 유튜브, 영화, 애니메이션, 방송 인터뷰 등등 상황별로 구분되어서 보고 싶은 주제로 골라 시청할 수 있습니다. 1. 짧지만 다양한 주제와 상황표현 영화,드라마,애니메이션 등에서 자주 등장하는 표현을 1분~2분 내외의 짧은 영상으로 구성되어있습니다. 하루에 1~2개 영상을 꾸준하게 보다 보면 어느새 영어실력이 쑤~욱 올라.. 더보기
셔터스톡에 사진 올리고 판매해봤어요. 등록방법 판매 체험후기 셔터 스톡에 사진 올리고 판매해봤어요. 등록방법 판매 체험후기 우연히 셔터스톡이라는 사이트를 알게 돼서 이전에 찍어두었던 쓸모? 없는 사진들을 올려봤어요. 그런데 바로 판매가 되었습니다. 신기방기한 셔터 스톡 등록, 판매 체험기 포스팅해볼게요~! 셔터 스톡(Shutterstock)은 뉴욕에 있는 스톡(포토) 사이트를 운영하는 회사입니다. 전 세계의 5000만 개 이상의 사진, 일러스트, 동영상 등을 디자이너와 일반 사용자에게 판매 혹은 배포하고 있어요 (저작권 없는 이미지로만) 셔터 스톡 외에 다양한 스톡 사진 사이트가 있지만(크라우드 픽, 픽 스타, 게티이미지 등등) 저는 재미 삼아 올려 본 거라서 제일 큰 사이트라는 셔터 스톡에 올려 봤습니다. 셔터 스톡은 저작권에 문제가 없는 이미지를 구매자(디자이.. 더보기
[내돈주고산 향수이야기]조말론 런던(Jo Malone London) 라임 바질 앤 만다린 조말론(Jo Malone) 라임 바질 앤 만다린 자연을 표방하는 니치향으로 유명한 향수 브랜드 Jo Malone. 조향사 조말론의 이름을 따서 만든 뷰티 브랜드입니다. 조말론의 여러가지 향수 중에 제가 좋아하는 향은 바로 라임 바질 앤 만다린 이에요. 처음에 시향을 했을 때 딱! 꽂혀버린 향이죠. 조말론의 시그니처 향입니다. 상큼하기로 다른향 열 안부러운 시트러스 계열의 라임 바질 앤 만다린은 시트러스한 라임과 만다린 그리고 허브계열인 바질향이 독특하게 어우러져 상큼하게 시작 했다가 세련되게 마무리됩니다. 조향구성을 살펴보면 탑(T)만다린 / 미들(M)바질 / 베이스(L)앰버우드라고 표시 되어 있지만 향은 라임향이 굉장히 강해요. 톡 쏘는 만다린,라임으로 시작해서 중반까지 라임과 바질의 향이 주를 이룹니.. 더보기
코스메틱 브랜드 탬버린즈(Tamburins) 누드에이치앤드크림/키스포에버 고체향수 시향후기_2편 코스메틱 브랜드 탬버린즈(Tamburins) 누드 에이치 앤드 크림/키스 포에버 고체 향수 시향 후기 2편입니다. 이전 포스팅이 궁금하시면 ▶ [1편 보러 가기] 탬버린즈 고체향수인 3가지 종류로 용량은 15ml입니다. 처음에 화이트는 여성용 블랙은 남성용인 줄 알았는데 화이트는 핸드크림, 블랙은 고체향수였습니다 (안 짚고 넘어가면 모르실까 봐서요;;) 누드에이치앤드크림과 동일하게 네이밍이 숫자로 되어있는 것이 특징입니다. # 712 한 여인의 순수하고 맑은 외면에 감춰져 있던 내면의 섹시함을 매력적으로 표현한 향입니다. 첫 향에서 느껴지는 부드럽고 매혹적인 오스만투스의 투명함과 짙게 남는 타바코의 퇴폐적인 향은 다양한 매력을 지닌 여인에 대한 호기심을 표현합니다. 순수와 퇴폐의 상반된 혼합이 새롭고 강.. 더보기

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